Φυσικά. Παρόλο που τα GU Energy Gels έχουν φτιαχτεί για αθλήματα αντοχής, μπορούν να χρησιμοποιηθούν οποιαδήποτε στιγμή χρειάζεστε ενέργεια άμεσα και απλά. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν ακόμα και σαν ένα μικρό σνακ 100 μόνο θερμίδων, όταν θέλετε κάτι απλό για να σας κρατήσει μέχρι το επόμενο κυρίως γεύμα σας. Αυτό το κάνουν πολύ συχνά επαγγελματίες αθλητές σε προ-αγωνιστική περίοδο.